Nahrungsergänzungsmittel – alles, was du wissen solltest

Nahrungsergänzungsmittel sind darauf ausgerichtet, dich mit Mikronährstoffen zu unterstützen. Sie ersetzen jedoch niemals die tägliche Ernährung. Sie enthalten Vitamine und Mineralstoffe, die auch in Lebensmitteln vorkommen – in Präparaten zur Nahrungsergänzung sind sie jedoch konzentriert. Bevor du Vitaminpräparate und Co. einnimmst, empfehlen wir dir, ein Blutbild machen zu lassen. So findest du heraus, ob du gut versorgt bist oder einen Mangel hast.

Welche Präparate gibt es?

Welches Präparat zur Nahrungsergänzung zu dir passt, liegt ganz an dir. Bist du wählerisch und setzt auf ein bestimmtes Vitamin oder Mineralstoff, sind hochwertige, nicht überdosierte Monopräparate die richtige Wahl. Bist du ein All-Inclusive Typ und willst dir keinen großen Kopf machen? Dann gibt es für dich alle Vitamine in einer Tablette, als Kombipräparat. Diese hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel – beispielweise für Haut, Haare und Nägel – bestehen aus einer Kombination aus Mikronährstoffen.

Die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel enthalten:

• Vitamine, Mineralstoffe & Spurenelemente wie B-Vitaminkomplex und Vitamin D sowie Eisen, Magnesium und Zink.
• Aminosäuren wie Arginin und Glutamin oder die kombinierten BCAA – L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin.
• Fettsäuren, insbesondere Omega-3-Fettsäuren aus Fisch- und Krillöl oder vegane Alternativen aus Algenöl.
• Ballaststoffe in Sättigungskapseln mit Glucomannan aus der Konjakwurzel.
• Pflanzenextrakte aus Acerola, Cranberry oder Adaptogenen.

Worin unterscheiden sich die Darreichungsformen?

Nahrungsergänzungsmittel online zu bestellen, erspart dir viel Zeit. Bei nu3 findest du verschiedene Darreichungsformen. Hier die Vorteile der einzelnen Varianten:

• Vitamin-Kapseln und -Tabletten sind praktisch, da du sie einfach mit einem großen Glas Wasser schlucken kannst. Kapseln sind häufig reiner als Vitamin-Tabletten und daher zu empfehlen.
• Brausetabletten enthalten Mikronährstoffe in gelöster Form. Sie eignen sich insbesondere für Menschen mit Schluckbeschwerden und Kinder.
• Pulver sind für dich geeignet, wenn du Wert darauf legst, dein Präparat genau zu dosieren. Außerdem lässt es sich in Speisen und Getränke einrühren. Bei Schluckbeschwerden sparst du dir das Einnehmen von Kapseln oder Tabletten. Hier sind auch die RedCare Sticks to go ideal.
• Saft, Tropfen und Trinkampullen kannst du wie Pulver einfach dosieren. Damit sind die Mikronährstoffkonzentrate auch für Kinder einfach einzunehmen.

Bei nu3 kannst du sicher sein, dass du ein gutes Nahrungsergänzungsmittel erwirbst. Alle nu3 Premium Nährstoffe  durchlaufen Prüfungen und interne Qualitäts-Checks. Wir prüfen mögliche Wechselwirkungen, gesetzlich erlaubte Tagesmengen und verzichten, soweit es geht, auf Zusatzstoffe.

Bestelle hier im Online-Shop zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel verschiedener Marken – 24 Stunden, also rund um die Uhr. Der Versand zur dir nach Hause erfolgt innerhalb weniger Tage.